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多喝“雙麥”茶,清涼過“苦夏”
添加時間:2015/8/4
“苦夏”之“苦”,始于胃腸,如胃口下降、不思飲食,并伴有低熱乏力、疲倦的現象。大麥茶和蕎麥茶都屬于傳統飲品,冷飲具有防暑降溫之功,熱飲具有助消化、解油膩、養胃、暖胃、健胃的作用。因此,建議您在炎炎夏日適量飲用一些,可以起到緩解“苦夏”不適癥狀的作用。
蕎麥茶可促進脾胃運作、增加食欲,且適用于防治高血脂、高血壓和糖尿病等。此外,蕎麥還有一個別名叫做"凈腸草",其凈腸通便的效果非常好。需要提醒的是,蕎麥茶雖佳,但性涼,脾胃虛寒、消化功能不佳、經常腹瀉、體質敏感之人不宜食用。

大麥茶主要用于消溫解毒,健脾減肥,清熱解暑,去腥膻,去油膩,助消化,潤膚烏發,化炎消脹,調中止瀉。
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